Lecznicze właściwości sosny
Sosna, to pospolite w naszym kraju drzewo, stąd też jej nazwa: sosna pospolita albo sosna zwyczajna. To tylko jeden z
Czytaj dalej
Kategoria: Medycyna naturalna
Medycyna naturalna, to pojęcie obejmujące zarówno fitoterapię, jak i przeróżne terapie naturalne. Zajmuje się również zasadami zdrowego odżywiania. Ma swoje korzenie w medycynie ludowej, a obecnie opiera się na coraz liczniejszych badaniach naukowych. Jest doskonałym uzupełnieniem medycyny akademickiej.
Naturalny antybiotyk
Dzisiaj chcę się z Wami podzielić przepisem na coś, co jest naturalne na grypę i inne choroby układu oddechowego o
Czytaj dalej
Naturalne sposoby na obrzęki
Dzisiaj zajmiemy siÄ™ tematem, który dotyczy wielu osób, zwÅ‚aszcza ludzi nieco starszych – zajmiemy siÄ™ obrzÄ™kami ciaÅ‚a. Omówimy sobie pokrótce
Czytaj dalej
Masaż brzucha, czyli terapia wisceralna
Masa? brzucha jest jedn? z najstarszych metod manualnych stosowanych w medycynie tradycyjnej. Dowody na to mo?na znale?? w archiwach, na
Czytaj dalej
Aromaterapia i olejki eteryczne
Aromaterapia jest to metoda lecznicza i relaksacyjna, oparta o olejki eteryczne pozyskiwane z ró?nych ro?lin. Olejki eteryczne wyst?puj? w kwiatach,
Czytaj dalej
Omega-3 i omega-6
O kwasach tłuszczowych omega-3 i omega-6 zapewne s?ysza? ka?dy. Ka?dy te? pewnie wie, ?e zaleca si? spo?ywanie produkt?w zawieraj?cych zw?aszcza
Czytaj dalej
Dotyk leczy
Niewerbalna forma komunikowania się, jaką jest dotyk, jest specyficzną, pierwotną i najstarszą formą zachowania społecznego. Używamy go podczas pielęgnacji, opieki,
Czytaj dalej
Fitoncydy, czyli roślinne antybiotyki
Jak to mo?liwe, ?e zio?a i inne ro?liny pomagaj? nam w zwalczaniu infekcji? Dlaczego cz?ste przebywanie w lesie chroni przed
Czytaj dalej